莲藕章鱼猪腱汤

作者： 桑梓-平常禅

用料

• 猪腱肉 500克
• 莲藕 500克，
• 干章鱼 100克，

莲藕章鱼猪腱汤的做法步骤

步骤 1

用水浸软干章鱼，并汆水洗干净，切条待用

步骤 2

猪腱肉放入冷水锅，开火至水开，焯水，目的是去除血污。捞出并洗干净；莲藕去皮，整节洗干净，沥干水

步骤 3

将莲藕、章鱼、猪腱肉放入电子瓦甄中，加入适量水煲到食材酥烂，调入适当盐即可

菜谱创建时间：2012-06-17 11:19:31