菊花山楂麦冬饮

作者： 来来美食

北京这几天由于沙尘暴的来袭击，屋里屋外都非常的干燥，今年的春天也不好过，平时在家爱喝点绿茶，由于最近干燥上火，最近自己接了几个案子，总是想找到能使自己安静的方法，来好好思考。所以这几天有空自己就配置一些花草茶来缓解干燥上火的情绪。以前我并不知道山楂干泡饮的好处，还是在上营养学课程的时候我们一个老师每次来上课都泡一大杯子山楂干水，后来问及老师老师说到了很多山楂干水的好处，丛那时起，我也常从药店买一些山楂干来泡水喝。

用料

• 胎菊 15粒（个人认为上好的胎菊味道比较浓，而且菊花在炮制的过程中不容易散开）
• 干山楂 10片左右。
• 麦冬 3－5粒

菊花山楂麦冬饮的做法步骤

步骤 1

放入茶壶中倒入开水冲泡，盖上盖子8－10分钟后在倒入杯子中饮用

菜谱创建时间：2012-06-27 16:43:30