参枣乌鸡汤

作者： HeNanMoMo

用料

• 党参 9克
• 红枣 6枚
• 乌鸡腿 1只
• 盐 适量
• 清水 约1500克

参枣乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

space

准备材料

步骤 2

space

药材用清水快速冲洗

步骤 3

space

鸡腿切块入沸水中汆烫去血水

步骤 4

space

锅内加入鸡块药材和清水

步骤 5

space

大火烧开转小火煮约5分钟

展开全部

步骤 6

步骤 6

space

加入红枣

步骤 7

space

一起小火煮约20分钟

步骤 8

space

最后加入盐调味即可

参枣乌鸡汤的小贴士

一般虚不胜补的症状，以党参替代人参来辅助食料，反利于发挥疗效，达到补益作用而且党参还能加体内脂肪的代谢对想瘦身或进胆固醇比较高的人真的是福音

菜谱创建时间：2012-07-20 12:11:18