吐司两片,注意这里要选很软的内种,最好不要全麦的,因为黏性不强(我这次就吃了全麦的亏)
把外面的边去掉。三边封口,洗手干净,用手捏,用力捏
从唯一一个开的口里面塞生菜丝,塞一半加沙拉酱,再塞另一半火腿丝
塞满以后,不要太满,然后最后一个口也封上,一样用手捏