用APP打开

杂蔬烘焙蛋

1489人浏览 54人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
今天的杂疏烘焙蛋,是来自意大利的一款美味,由我这个山东媳妇来操作,做了少许改动,顺着我家现有的食材和胃口来搭配,也很美味喽!

用料

杂蔬烘焙蛋的做法步骤

步骤 1

将所有材料准备齐,虾去皮,挑出虾线。我用的是现成的虾仁,只要洗去虾线就可以了,适合时间紧、任务重的时候,8过,这个虾仁的个头都太小,吃着不过瘾

步骤 2

芹菜用开水焯过

步骤 3

蔬菜切丁

步骤 4

材料准备停当,锅内放少许橄榄油,加入蒜末,爆香

步骤 5

加入洋葱丁爆香,再加入切好的蔬菜丁煸炒

展开全部
步骤 6
步骤 6

最后放入虾,煸炒几下,放入盐、胡椒粉,出锅

步骤 7

鸡蛋打散

步骤 8

放入炒好的的蔬菜丁,略略搅拌

步骤 9

模具闪亮登场,这个就是我们烘焙用的披萨盘,因为之后要放进烤箱的,所以需要选择个既能上火又能进炉的模具,要是锅能放进烤箱就啥也省了。在披萨盘内壁刷一层橄榄油备用

步骤 10

将蔬菜蛋液倒入披萨盘内,用筷子将蔬菜拨弄均匀。转小火,盖盖,闷2分钟左右,火千万别大了,这个披萨盘不比平底锅,底薄,很容易糊滴。烤箱预热180度,将披萨盘送入烤10分钟左右,用叉子扎一下,快速拔出,只要叉子不凉,就熟了

步骤 11

烤的过程我们来制做酱汁,当然,你也可以提前。西红柿用开水烫去皮

步骤 12

切小丁,洋葱切丁备用

步骤 13

锅内放少许橄榄油,加入洋葱丁爆香,放入西红柿丁,煸炒

步骤 14

之后放入盐、胡椒粉、高汤(我用的是高汤精调兑),炖10分钟左右

步骤 15

将所有酱汁倒入搅拌器中,粉碎即可

步骤 16

吃的时候蘸,或者之前淋上都可以了

菜谱创建时间:2012-02-28 22:40:59
打开App收藏