香煎鱿鱼

作者： 戏戏

用料

• 鲜鱿鱼
• 辣椒
• 蒜米
• 葱花
• 青瓜

香煎鱿鱼的做法步骤

步骤 1

鲜鱿鱼淖水

步骤 2

油锅烧热，先下辣椒蒜米爆香

步骤 3

然后把淖过水的鲜鱿下锅翻炒，时间不宜太长，太长的话，鲜鱿就不嫩了

步骤 4

最后加点葱花调味，然后摊在已经炒好的青瓜

菜谱创建时间：2012-01-15 21:17:54