.鸡蛋打入格拉斯
.倒入色拉油,搅拌均匀
.放入速溶咖啡粉
.加入奶粉
.倒入少许水,用筷子搅拌均匀
.在混合溶液中加入面粉和泡打粉
.用筷子将所有材料搅拌搅匀
.剥出核桃仁,掰碎,撒在混合物表面;将格拉斯放入微波炉,中高火加热20分钟;再用高火加热5分钟即可
作为下午茶的蛋糕,选择咖啡作为材料,有利于保持身材。因为咖啡中的咖啡因对减轻体重有帮助,不仅可以利尿,还具有促进脂肪分解、燃烧脂肪的作用,可将脂肪释放在血液中,使之转变为热量哦。