牛肉营养卷

作者： 子瑜妈妈

用料

• 牛肉
• 面粉
• 鸡蛋
• 盐
• 生菜
• 胡萝卜
• 洋葱

牛肉营养卷的做法步骤

步骤 1

早上取出牛肉洗干净切丝,1分钟.打鸡蛋,放面粉和盐,1分钟

步骤 2

热锅,入油,关小火,摊鸡蛋面皮,2分钟

步骤 3

洗干净生菜\胡萝卜\洋葱,切丝,2分钟

步骤 4

热小油锅煎牛肉洋葱1分钟,(胡萝卜丝可同时加入,)

步骤 5

组合:涂酱,卷起来,热一杯温牛奶1分钟

菜谱创建时间：2012-01-12 12:16:07