虫草花炖瘦肉

作者： 珊珊5354

该汤清润美味，滋补养颜，性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，最适合肝肾阴虚人士食用。是秋天调理身体的最佳选择。

用料

• 虫草花 30克
• 猪肉 500克
• 蜜枣 3颗

虫草花炖瘦肉的做法步骤

步骤 1

将猪肉出水(在80度的虾眼水里烫一下)

步骤 2

把所有材料放入炖盅里。小火炖2个小时即可

菜谱创建时间：2011-03-11 18:10:48