将蕃茄洗净,用小刀在皮上刮一遍,然后去皮
将蕃茄对剖成两半,去籽、蒂后切成橘瓣状;鸡蛋打碗里,放适量盐,充分搅打后待用
锅中放油烧至七成热,下蛋液煎成金黄色,用锅铲揣切成小块,推至锅边,用锅铲将蛋里的油压出
将蕃茄块倒入锅里的油中,放盐翻炒约两分钟(如果喜欢吃又酸汁又多的朋友,可以改小火炒时间长一些)
蕃茄与蛋翻炒匀后起锅装盘即成