凉菜

作者： 爱念

因为它所含热量极低，是特别理想的减肥食品。想减肥的话，可以多吃些。

用料

• 鸡蛋
• 胡萝卜
• 小黄瓜
• 魔芋
• 蒜茸
• 酱油
• 醋
• 糖
• 蒜

凉菜的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散，煎成薄片，切丝

步骤 2

胡萝卜洗净去皮切丝，黄瓜洗净切丝

步骤 3

魔芋洗净切丝，用水焯3-5分钟，捞出沥干水分

步骤 4

将上述丝丝依次排在盘里，再放入蒜茸、酱油、醋、糖，即可

菜谱创建时间：2011-12-14 09:58:33