用温水将莜面和成面团,盖上保鲜膜静置一段时间
用手取适量面团,揪下两个拇指盖大小一块面,在双手手心里一撮,撮成细长条状
蒸锅上放湿屉布,将搓好的面鱼儿平铺,大火蒸10分钟即可
蒸好的面鱼儿取出待用
将所有蔬菜洗净,均切小丁
锅放油,小火将鸡蛋炒熟,盛出
另起锅,先爆香葱姜辣椒
然后将胡萝卜丁、香菇丁和春笋丁倒入锅中翻炒
之后再放入莴笋丁和芦笋丁,加少许酱油
翻炒均匀后放入莜面鱼儿,并调入适量盐。出锅前放入炒熟的鸡蛋翻拌均匀即可