豌豆连皮炒

作者： 胖星儿

很适合夏天的菜，下饭、清淡、简单——豌豆连皮炒。

用料

• 带皮豌豆
• 肉末
• 冬菜
• 葱花
• 盐
• 料酒
• 生抽酱油

豌豆连皮炒的做法步骤

步骤 1

锅中接适量水，放少许盐，倒入豌豆，将豌豆煮熟、煮软后捞出沥水。豌豆皮去掉后，要把里面的有一层膜撕掉，放在开水里焯下。抱歉，拍这一步骤的时候，我都不知道呢，是阿姨把我扔掉的豌豆皮拣回来处理好了，本来打算自己单独炒着吃，结果被我发现，很惊讶，就哄她要来了，直接放到我的菜里了，哈哈

步骤 2

肉末用少许料酒和生抽酱油腌15分钟，冬菜开包备用

步骤 3

锅中到适量油，下葱花爆香

步骤 4

放入肉末炒变色

步骤 5

下冬菜翻炒

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步骤 6

步骤 6

将煮好的豌豆倒入

步骤 7

把豌豆皮也倒入翻入熟。冬菜够咸，不用再加盐，不过要加一点点生抽酱油和糖提鲜

豌豆连皮炒的小贴士

原来，豌豆皮是可以吃的呀——原来，这事儿只有我不知道——真的是很多人都知道吗？反正，我不知道，和一个朋友惊呼，他却撇嘴：是可以吃啊。 不管怎么说，也许有我一样不知道的吧——豌豆皮可以吃，而且非常非常好吃！

菜谱创建时间：2011-03-10 21:58:31