挑出虾仁背部的沙线,洗净,用料酒、淀粉及蛋清腌制
青豆洗净,胡萝卜洗净切丁;锅中烧水放几滴花生油,将青豆及胡萝卜丁焯一下
锅中倒油放入葱姜蒜末炒香,放入虾仁滑散
放入焯好的青豆及胡萝卜丁翻炒
加入适量盐、魔厨高汤及生抽
完成