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燕麦糙米紫薯饭的做法

燕麦糙米紫薯饭

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作者: apple爱自己
apple爱自己

用料

燕麦糙米紫薯饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用到了:紫薯、糙米(糙米泡了一夜)、燕麦(我放的是桂格免煮的)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将紫薯去皮切成小粒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先将糙米放入电饭锅内加适量的水,煮开

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将紫薯粒倒入锅中,用勺子搅拌一下,继续煮,到电饭锅跳至保温时放入燕麦,焖上一会儿就OK了

燕麦糙米紫薯饭的小贴士

1、前几次煮糙米,泡的时间不够,这次直接给了一个晚上的时间,果然就软多了,跟平时煮饭时间差不多; 2、为了能吃到传说中很有营养的皮儿,还特地买了个刷子,准备专门用来刷地瓜和土豆之类的,但是这次还是把紫薯皮给刨了,因为这次买的紫薯皮有点丑哈~~

菜谱创建时间:2011-12-14 21:34:43
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