用到了:紫薯、糙米(糙米泡了一夜)、燕麦(我放的是桂格免煮的)
将紫薯去皮切成小粒
先将糙米放入电饭锅内加适量的水,煮开
将紫薯粒倒入锅中,用勺子搅拌一下,继续煮,到电饭锅跳至保温时放入燕麦,焖上一会儿就OK了