各式热带水果，例如香蕉，芒果，菠萝，木瓜……切成小粒。菠萝可以横着切开，挖出果肉，然后用来盛放拌好的沙拉
调料可以用沙拉酱，请参考旧文亲手制作各种风味沙拉酱自己制作或者从超市购买均可。最重要的秘诀是要放一勺炼乳，这是你的沙拉异常美味的秘诀。一般人我不告诉他噢。另外，这个水果沙拉都是用得比较甜的水果，如果沙拉酱中滴几滴柠檬汁可以减少甜度，增加清新的口感
沙拉酱和果粒混合，然后盛在挖空的菠萝里