山药莲子煲脊骨

作者： 宅与路上

用料

• 脊骨
• 铁棍山药
• 莲子
• 葱
• 姜
• 盐

山药莲子煲脊骨的做法步骤

步骤 1

脊骨洗净焯水，铁棍山药去皮洗净切小块，莲子冲洗干净，葱切段、姜拍散

步骤 2

沙煲水烧开后，放入步骤1中的所有材料，大火煮开后调小火，煲1.5-2小时，关火前捞出葱段，加少量盐调味即可

菜谱创建时间：2011-11-26 17:28:30