醪糟木瓜红枣牛奶羹

作者： 食尚小米

牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。而且具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。

用料

• 牛奶
• 醪糟
• 木瓜
• 红枣
• 糖
• 桂花

醪糟木瓜红枣牛奶羹的做法步骤

步骤 1

将木瓜去皮切小丁，红枣洗净泡发

步骤 2

醪糟加牛奶入锅煮热加入木瓜丁、红枣温火略煮

步骤 3

根据口味加少许白糖

菜谱创建时间：2011-03-03 21:51:24