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蒜茸西兰花
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作者：
水煮牛肉
用料
西兰花
蒜茸
高汤
盐
鸡精
胡椒粉
水淀粉
葱花
蒜茸西兰花的做法步骤
步骤 1
将西兰花取朵，飞水后待用，炒锅上火，放少许底油，烧热后用葱花炝锅，放西兰花迅速翻炒，打少许高汤，加盐、胡椒粉、鸡精，用水淀粉勾芡后撒蒜茸，翻炒均匀打明油出锅即可
菜谱创建时间：2011-11-24 15:28:43
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