凉拌金针菇

作者： 笛子

炎热的夏天，做这么道菜，真是不错的选择，简单还好吃

用料

• 甜青椒
• 金针菇
• 橄榄油
• 大蒜
• 胡萝卜

凉拌金针菇的做法步骤

步骤 1

金针菇用开水烫烫，如果嫌整根的太长，可以切成几段，胡萝卜青椒切成丝（我直接拌的，总感觉焯水会流失营养，而且拌好后，并没有生气味，当然也可以焯水）

步骤 2

大蒜捣成泥，这样比剁成粒更入味

步骤 3

蒜泥放在碗里，用少许热油淋出香味．和沥干水分的金针菇，胡萝卜青椒丝均匀地拌在一起，然后根据自己的口味加调料，比如醋、糖、适量食盐、少许鸡精，还可以放一点点橄榄油．

菜谱创建时间：2011-11-10 13:00:52