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凉拌沙拉
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作者:
笛子
经常吃这种沙拉,对身体应该不错的,而且牛肉的蛋白质很高,有营养啊。沙拉酱的热量虽然不低,不过你可以少加点,多放些酸奶,一样很好吃的.
用料
无糖酸奶
苹果
水果柿
牛肉
沙拉酱
青椒
凉拌沙拉的做法步骤
步骤 1
其实沙拉啊,就是那么回事,把所有东西洗吧洗吧,切吧切吧,然后拌吧拌吧
步骤 2
详细一点就是:苹果削皮切丁,水果柿洗干净后切小丁,熟牛肉切小丁,青椒切丁,用沙拉酱和酸牛奶拌均匀,开吃
菜谱创建时间:2011-11-08 00:07:43
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