将比目鱼洗净,去皮
比目鱼用柠檬和胡椒粉腌制去腥
腌制好的比目鱼两面拍好面粉
锅完全烧热后,加入油,将比目鱼入锅煎至两面金黄盛入烤盘备用
培根、胡萝卜、香芹和洋葱洗净切丁备用
炒锅微热,放入黄油和蒜末,炒香
放入洋葱、培根、胡萝卜和香芹翻炒1分钟,加入胡椒粉、李派林喼汁和白兰地酒继续翻炒1分钟即可关火
将炒好的菜放在鱼上。放入提前预热至200度的烤箱中,上下火烤10分钟即可
1、李派林喼汁大的超市都有,没有可以用蒸鱼豉油加少量糖、醋和新鲜姜汁调的碗汁代替。 2、白兰地酒也可以用红酒代替。