太阳花包炒饭

作者： 爱下厨的我00

个人比较喜欢太阳花的，做了这个太阳花包饭，料很足，小朋友吃不错哦。。。

用料

• 长豆角 一小捆
• 甜玉米 一条
• 火腿盐方(午餐肉) 一个
• 红萝卜 一小个
• 葱花 一点
• 米饭（我是用刚煮好放凉的米饭） 会比较软一点
• 娃娃菜 几片就可以了

太阳花包炒饭的做法步骤

步骤 1

首先将玉米剥落，长豆角切成，娃娃菜洗干净。

步骤 2

红萝卜也切成小粒

步骤 3

火退也切成粒

步骤 4

娃娃菜选几块大小差不多的，切开上半叶子，外面比较大块的叶子切成长条状。。。

步骤 5

将要用的菜开水中烫熟一下，摆好待用。

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步骤 6

步骤 6

用平底锅，加油先放红萝卜炒一下，再放玉米和豆角一起炒。平底锅不粘的，基本上不用加水的，盖上盖子焖一下。

步骤 7

等菜都熟了，再放火腿粒，因为太早放的话，火腿会太烂了，会影响口感，不好吃，炒一下，要足够热了。

步骤 8

最后一部放米饭咯。

步骤 9

用一个小盘子把米饭压紧。

步骤 10

把盘子倒扣在刚才摆叶子的盘子里。

步骤 11

在炒饭的上面摆上烫熟了的菜根就OK了。开吃咯。。。。

菜谱创建时间：2013-06-25 15:08:39