将菠萝切开,挖出菠萝肉,泡在凉白开中加适量盐
胡萝卜和腊肠切丁,菠萝切丁(中间硬的建议不要)挤一挤水分,豌豆冲洗一下,鸡蛋一只,切一点点葱,冷米饭一碗,各种原料备齐
锅里放点油,依次将腊肠、胡萝卜、豌豆放入锅内翻炒,七八分熟起锅;锅内加油适量,将米饭倒入锅内,翻炒,鸡蛋加些盐打散,倒入锅内跟米饭一起炒;再倒入胡萝卜腊肠豌豆 ;倒入菠萝,翻炒;起锅前加盐和一点点小葱就可以了
将炒好的米饭装入菠萝中就OK了,香喷喷的~~