鲜虾去壳,对半剖开取出虾线
用沸水汆虾仁(一定要用沸水),一变色即可捞出
虾壳晾干
锅中座油,将虾壳倒入油锅炒,放入姜末,等锅中油已成红色,加两碗清水继续熬制
熬制2~3分钟后将锅中虾油滤出
将豆角切段,葱姜蒜切末
将鸡蛋打散,倒入油锅炒成蛋花,倒入碗中备用
锅中油烧热,倒入葱姜蒜炒香后,倒入酱油,再倒入豆角进行煸炒
倒入虾油,番茄片,加少许耗油和盐,将豆角烧至4成熟左右,将锅中的汤水到少许在碗中,使汤汁刚好漫过豆角
将生面放在菜上,盖上锅盖开始闷
闷到面有7成熟时,用筷子把面抖散,加入剩余的汤汁继续抖均匀
加入鸡蛋和虾仁继续焖3分钟左右
加入少许米醋,淋少许香油,拌均匀
出锅、装盘完成
焖制的时候一定要用筷子把面抖均匀,这样面才不会糊底,而且味道才均匀