虾剥皮,挑虾线
莴笋切成青豆大小的方丁,加盐少许,拌匀
烧水,加入葱段和姜片,开锅后将虾放入锅中,煮沸后关火,将虾捞出待用
于炒锅中放入少许油(沾满锅底即可),待约油温五成热时,将虾仁放入锅中翻炒,加少许绍兴黄酒
待黄酒蒸发至干时,加入莴笋丁,翻炒约一分钟,这时根据情况再补加一些盐,带口味合适时关火
装盘上菜
1.一定要用黄酒,这是因为黄酒蒸发出的味道很香,又去腥气 2.【改良】也可以用超市买来的什锦蔬菜丁(胡萝卜,豌豆,玉米丁)代替莴笋,更适合小孩子吃或者下饭,营养又全面,决不失为一道健康养生菜 3.虾一定要挑虾线,否则太影响口感和美观