鱿鱼洗净
用水焯一下(水沸腾后,1分半左右就可以捞起)
等水开的同时,可以把配料(泡椒泡姜,青椒)切成丁备好
准备好食材(鱿鱼)和配料(泡椒炮姜青椒)后,在锅中倒入色拉油。
等油烟散去后,加入配料爆炒
香味四溢的时候,加入鱿鱼爆炒
鱿鱼颜色感觉比较熟的时候,加入豆瓣
翻炒几遍后 加入鸡精
最后加酱油少许(因为炮姜泡椒已经有盐味了,所以只是起个提色作用,斟酌倒入,也可以不放)
翻炒几遍后,大功告成!~
附1 虽然俺是重庆妹纸,但是对麻还是不特别在行。。所以没加花椒,实际上重庆的调味中很多都要放花椒。。喜欢麻的童鞋可以试试 附2 切泡椒小窍门:不用切断开 一刀下去,隐隐有汁儿溢出就好(这样就不用弄得到处是汁儿,而且可以锁住辣汁儿的味道,炒的时候可以大部分浸入鱿鱼)