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山药黑鱼汤

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作者: 莫言catlam
好久没吃黑鱼了啊!哈哈,有多少年都想不起来了! 小区超市刚好有黑鱼卖,13元一斤,比我印象中贵不少,看来物价真的涨了不少,哈哈! 买了一条黑鱼,老公上次又买了一大捆铁棍山药没消耗掉呢,赶紧来做个汤!加了玉米和胡萝卜,汤特别的鲜甜,我婆婆是个不爱吃肉不爱喝汤的人,也喝了一大碗,说味道很赞,香!

用料

山药黑鱼汤的做法步骤

步骤 1

黑鱼让商家代为杀好,回来处理干净即可,切好姜片备用;

步骤 2

锅中烧好开水,关火,下黑鱼焯一下外面的粘液,用清水过净;

步骤 3

热油锅,下姜和黑鱼煎香两面;(黑鱼太长,所以我一分为二)

步骤 4

加入开水先大火煮五分钟(开水提前烧好备用);

步骤 5

这时准备玉米,洗净砍成段;

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步骤 6
步骤 6

胡萝卜去皮切滚刀块,红枣洗净去核,陈皮也洗一下;

步骤 7

山药去皮,也切成适量大小的段;

步骤 8

这时候把备好的玉米,山药,胡萝卜,陈皮,红枣等入锅烧开,然后转小火再煮约30-40分钟 ;

步骤 9

煮好的汤,食用前加盐调味即可!

山药黑鱼汤的小贴士

1、山药怕变色可以切好后泡入放了醋的水中防氧化; 2、煮鱼汤,鱼一定要煎一下,加开水,这样才容易煮出奶白色的汤!

菜谱创建时间:2013-01-24 20:15:44
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