💡 选材注意: · 雪花牛肉:自带大理石纹脂肪,千万别再腌嫩肉粉!切片后直接调味,否则失去原味柔嫩感。 · 螺丝椒:挑颜色鲜绿、捏起来硬挺的,皱皮品种辣度更足。 --- 👨🍳 二、详细步骤(附关键技巧) ✅ Step 1:处理牛肉(5分钟) · 牛肉不用洗!用厨房纸吸干血水(避免溅油); · 加 生抽+料酒+白糖+红薯淀粉,抓匀至发黏; · 最后淋半勺油封住水分,腌10分钟⏳。 ✅ Step 2:备料与预炒辣椒(5分钟) · 螺丝椒斜切成丝(更易入味); · 锅烧热不放油→螺丝椒+一小撮盐 → 中火干煸到表面微皱(约2分钟),盛出备用。 → 这一步去除了青涩味,激出焦香且保持脆度🔥 ✅ Step 3:快炒牛肉(3分钟) · 热锅冷油(油稍多),大火烧到油冒烟; · 牛肉平铺下去!别翻动!煎30秒至焦边→翻面再20秒→立刻盛出。 → 雪花牛肉脂肪易化,快炒才能外焦里嫩 ✅ Step 4:融合调味(5分钟) · 留底油→爆香蒜片+豆瓣酱,炒出红油; · 倒入预炒的螺丝椒,加蚝油+白糖炒匀; · 牛肉回锅,沿锅边淋1勺热水(制造蒸汽让酱汁包裹); · 大火猛翻20秒→关火→撒拍碎的生蒜+香油,翻匀出锅!