凉拌洋荷

作者： 艾莉亚斯塔克

瞎做

用料

• 洋荷 适量
• 盐 适量
• 油 适量
• 生抽 适量
• 蚝油 适量
• 糖 适量
• 蒜 2瓣

凉拌洋荷的做法步骤

步骤 1

把洋荷的老叶子去掉，切块，下锅焯水，锅里加盐和油。煮熟了捞出来，沥干水分，放入碗中，撒上蒜末，淋上油，加入糖，盐，生抽，蚝油混合均匀，装盘。

步骤 2

嫩一点的好吃，老了得多剥下来几层。

步骤 3

开吃

菜谱创建时间：2025-10-25 10:40:09