清炒南瓜片（美善品版）

作者： 奇异果的厨房食谱

清爽又好吃！

用料

• 南瓜切片 240克
• 蒜头 4瓣
• 油 20克
• 水 30克
• 盐 3克

清炒南瓜片（美善品版）的做法步骤

步骤 1

蒜头放入主锅，3秒/速度6切碎后用刮刀棒刮至锅底，倒入20克油。

步骤 2

我加了点蒜叶增香，设置3分钟/Varoma/速度小勺爆香。

步骤 3

插入蝴蝶棒，将南瓜片放在两边，加入3克盐，30克水。

步骤 4

设置6分钟/Varoma/速度小勺烹煮。

步骤 5

时间到，取下蝴蝶棒。

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步骤 6

步骤 6

倒入盘中。

步骤 7

特别清爽，南瓜不软烂，刚刚好！

步骤 8

趁热享用！

菜谱创建时间：2025-09-21 23:41:06