如图备菜:芸豆洗净后,用手掰成约5-6厘米长的段;蒜瓣,切末切片都可。
干锅煸芸豆:锅烧热后,不放油,直接倒入洗净后还带着表面水分的芸豆段(此时的水分能防止立刻烧焦)。 保持中小火,耐心煸炒,直到芸豆表皮收缩,出现褶皱和焦黄的“虎皮”斑点(大约需要 7-8分钟),再盛出备用。
锅中放入油(可多放),加入蒜,
倒入已煸半熟的豆角,快速翻炒,中火,加入盐、生抽翻炒约2-3分钟,炒出干豆角的香味。
再加入大勺蒸鱼豉油,少量热水,翻炒均匀,盖上锅盖,转小火焖烧3-5分钟,让干豆角充分吸收汤汁和味道,出锅即可。