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松茸保存

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‌松茸‌是一种珍贵食用菌,富含‌多糖、蛋白质、膳食纤维‌及‌硒、锌‌等微量元素,具有‌增强免疫力、抗氧化、调节代谢‌等作用,是低热量高营养的天然滋补食材。8、9月才上市,保存完好可享美味几个月。

用料

松茸保存的做法步骤

步骤 1

松茸流水清洗干净表面的泥沙,刮掉根部的泥土,吹干或用厨房纸吸干水份。

步骤 2

切片(最好用陶瓷刀),真空密封,冰箱冷冻。

步骤 3

炒肉丝、焖饭、炖鸡、炖排骨、黑胡椒香煎都不错。

菜谱创建时间:2025-08-18 21:48:44
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