番茄咖喱鸡扒

作者： 小写意m_m

咖喱香料的辛香搭配亨氏番茄沙司的酸甜，配饭配面配面包都好好吃~

用料

• 亨氏番茄沙司 适量
• 咖喱块 3块
• 鸡扒 2块
• 洋葱 1个（约拳头大小）
• 土豆 1个（约拳头大小）
• 油 适量
• 盐 适量
• 酱油 适量
• 白芝麻 适量

番茄咖喱鸡扒的做法步骤

步骤 1

主角们~

步骤 2

洋葱，土豆分别洗净，切小块~备用~

步骤 3

这里用的是冷冻鸡扒，它不是太厚，直接锅热煎熟就可以了~替换成牛肉，鸡肉等也是可以的~

步骤 4

鸡扒煎至表面微黄~乘起备用~

步骤 5

热锅倒油，先倒入洋葱块爆香~

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步骤 6

步骤 6

在倒入土豆块，翻炒~

步骤 7

加入一小碗清水，焖煮至土豆熟透（用筷子或者锅铲不费力戳开）~

步骤 8

加入咖喱块~

步骤 9

加入适量的亨氏番茄沙司~挤挤瓶使用很方便~

步骤 10

待咖喱融化，加入适量的盐和酱油调味~将酱汁翻炒均匀，将番茄咖喱酱倒在鸡扒上，撒点白芝麻装饰~完成✅ 这里配白饭，就着酱汁吃，秒见底~

菜谱创建时间：2025-08-17 14:53:49