立秋处暑&“酸梅汤”

作者： 不减肥的料理家

乌梅可以让体内乱窜的气回归身体的本原

用料

• 乌梅 300g
• 甘草片 120g
• 陈皮 适量

立秋处暑&“酸梅汤”的做法步骤

步骤 1

茶方准备

步骤 2

6个乌梅+6个甘草片+半个陈皮（撕小块）

步骤 3

开水冲泡

步骤 4

洗净倒出

步骤 5

再次冲泡，焖10min即可饮用

菜谱创建时间：2025-08-13 09:31:42