【低卡低脂】烤馒头粒

作者： 佩奇的小厨房

用料

• 馒头 3个
• 鸡蛋 2个
• 纯牛奶 1盒

【低卡低脂】烤馒头粒的做法步骤

步骤 1

馒头切小块

步骤 2

两个鸡蛋，一盒牛奶，放一小勺盐，搅拌均匀备用。

步骤 3

用筷子将每个馒头粒在搅拌好的料里滚一边，放入空气炸锅。

步骤 4

180度15分钟（中途翻面）

菜谱创建时间：2025-08-12 19:09:21