【泡血水】牛腱泡冷水3小时
【焯水】 2根葱、8-9片小黄姜、牛腱放入锅中 加入冷水末过它们,煮开五分钟(一边撇去浮末)
【清洗】 捞出牛腱子用温!水!洗净,沥干水
【备料】 *小茴香&青红花椒用量如图,其他参考用料list (冰糖不要参考图片 后面又加了 一共25g) *草果剪开去籽,籽很硬最好用工具不要用指甲抠 (负伤留言😭)
【扎孔助入味】 用叉子or牙线在牛腱子各个位置扎多一丢丢孔
洗好的牛腱子放入锅中,倒入备好的调料香料,加入热!水!末过牛肉
大火烧开,转小火
小火炖2小时(中途翻3次)