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减脂版带骨牛小排

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瞎做

用料

减脂版带骨牛小排的做法步骤

步骤 1

把香草,盐,蒜混合均匀。带骨牛小排擦干水分后撒上盐腌制。腌制好后洗干净,放入锅中,加上水煮2个半小时。煮好后晾凉,放入冰箱冷藏。第二天去掉油脂,把带骨牛小排和汤一起加热,放入蔬菜煮熟。

步骤 2

蔬菜任选。

步骤 3

不介意油脂当天就可以吃。

菜谱创建时间:2025-07-12 00:01:47
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