海鲜意粉

作者： 媽咪面包坊

下雨天，不出门，花了一个多小时做这顿晚餐，光盘，分享一下

用料

• 意大利面 300g
• 虾， 15只
• 鱿鱼 2只
• 蕃茄
• 牛至叶，百里香，迷迭香，大叶萝勒 适量
• 蒜蓉 适量
• 辣椒 1条
• 盐 适量
• 糖 适合（煮蕃茄酱）
• 葱 适量

海鲜意粉的做法步骤

步骤 1

开心放意粉煮10min，关火焖5min，凉开备用

步骤 2

蕃茄去皮切片，橄榄油入锅加入蕃茄，盐，冰糖调味，煮10min，加入各香料

步骤 3

牛至叶

步骤 4

迷迭香

步骤 5

大叶萝勒

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步骤 6

步骤 6

百里香

步骤 7

去茎加入蕃茄酱中，煮5min关火备用

步骤 8

去茎橄榄油热锅加入蒜，葱头

步骤 9

加入辣椒

步骤 10

加入虾，鱿鱼

步骤 11

加入蕃茄酱

步骤 12

加入意粉，翻拌，酱汁均匀入混入意粉中，最后放入二三片萝勒收火，上碟开吃，十分钟光盘

菜谱创建时间：2025-07-10 18:16:14