蒜泥番薯叶

作者： 格蕾丝小厨

番薯叶富含维生素、矿物质、膳食纤维和叶绿素。

用料

• 番薯叶 500克
• 蒜瓣 3个
• 豆豉 1勺

蒜泥番薯叶的做法步骤

步骤 1

我用了一半大豆油3荤油，增加香气。

步骤 2

蒜瓣切碎，豆豉也剁几下，热油爆香。

步骤 3

倒入捡好的番薯叶翻炒2分钟。

步骤 4

加适量盐和清水，翻炒几分钟即可，不用太熟。

菜谱创建时间：2025-07-04 20:22:00