先冷水泡~泡好冷水下锅~放料酒和姜片~然后大火烧开直到没有血水~然后接新水热水烧开放焯好的牛脖骨~玉米八角大料桂皮香叶枸杞葱段~一起砂锅炖~我是电砂锅~蹄筋那档~三个小时~中间一个半小时后加红萝卜和胡萝卜滚刀块~加盐适量~最后出锅加盐~撒香菜~
完美~