白扁豆茯苓糕

作者： 苹果私人

健脾利湿，宁心安神。适合脾虚湿滞、心神不宁者。

用料

• 白扁豆茯苓糕 50g
• 茯苓粉 30g
• 糯米粉 100g
• 蜂蜜 适量

白扁豆茯苓糕的做法步骤

步骤 1

白扁豆需先炒熟后研磨成粉。

步骤 2

所有粉类混合，加蜂蜜和少量水揉成面团，分小块入模具压型。水沸后蒸20分钟，冷却脱模。

菜谱创建时间：2025-05-20 18:12:09