1.超市买的缸豆和面粉。 缸豆1.99一斤,超级便宜!自己做的成本超实惠! 付钱的时候营业员还问我是不是做缸豆饼,因为她们几个也买了缸豆回去准备做。
2、缸豆洗干净,切细;蒜瓣弄几个,切碎。 锅里放油,我用的农家菜油;蒜末先放进去炒一下,再倒入缸豆,翻炒,加盐,断生就可以关火备用了。 我只放了缸豆和蒜末,还可以放肉沫,我这是懒得剁肉了呢! 喜欢吃辣的可以放辣椒哦~ ps:不炒豆角子的方法,直接整根开水泡或者焯水,再切碎包饼子,都是可以的呢~
3、准备包缸豆的面皮,就是面粉+水,我这里用了部分冷水和部分热水和面。烫面的做法,这样做的原理是什么?应该是让面更煊软的意思吧? 200g水,加了50g冷水,100g开水。分别搅拌。
4、包饼子… 包的过程我难以形容… 就是手里抹油,摊开面团,然后包进缸豆,收口。我是直接放锅里摊开的,也可以用保鲜膜或者保鲜袋装着,擀面杖弄开。 还有,撑开面饼的时候,破了一点点也没关系的,毕竟不是艺术品,能吃好吃就行,别纠结,藏起来就看不见了。拍照找个好看的就行!
5、煎,我用的小火…
6、翻面煎…
配稀饭很好吃哦,而且也扛饿~ 口感是那种… 形容不出来,我喜欢吃面食,是我喜欢的~ 做起来吧~