鸡肉洗净,控干水分。鸡肉腌制:放少量料酒、姜丝,抓匀腌制10~15分钟。
热锅滑油,放入辣椒爆香,盛出。
加适量油,放姜和鸡肉,翻炒
加蒜末,翻炒。
多炒一会儿,到鸡肉皮黄黄的,加耗油、生抽、盐,继续翻炒。
加入饮用热水,盖过鸡肉,然后开始闷,10分钟左右汤汁较少后放入辣椒翻炒。装盘。
炒久一点,但为了避免肉老,不要用老母鸡(肉太老,不适合炒)