蒜蓉炒菜苔

作者： 阿瑋師傅

用料

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蒜蓉炒菜苔的做法步骤

步骤 1

菜苔洗净切段，根叶分开

步骤 2

准备多一些蒜末

步骤 3

起锅烧油，将蒜末爆香

步骤 4

倒入菜根翻炒片刻

步骤 5

倒入菜叶，炒至菜叶塌陷

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步骤 6

步骤 6

调料加入1勺生抽、半勺食盐、1勺白糖、1勺鸡精

步骤 7

盖盖焖煮1-2分钟，至菜根软糯

步骤 8

出锅装盘

菜谱创建时间：2025-04-16 11:22:56