上火的给我进来喝哦❤️

作者： 小何的燕子屋

2025年，乙巳蛇年，九紫离火运的第二年，被称为"大风火”年。春天，万物复苏，但也是上火的季节!头面部上火症状频发:眼睛发红、鼻子长痘、牙龈肿痛、咽喉肿痛、头晕脑涨……你是不是也中招了? 立春后，地气上升，火气往上窜，燥热口干、睡眠不安、虚火内生，身体进入虚热和虚性亢奋状态。这是阳气生发的过程，需要阴液的滋润。一旦阴液不足，燥热就会找上门! 给大家分享几款超好用的滋阴清火汤，乙已蛇年一整年都可以多喝哦!快喊上你上火的朋友一起喝起来~ 图片内容仅供参考，如身体不适请及时就医

用料

• 8种汤，平时没事汤汤水水多喝一点很滋润的哟

上火的给我进来喝哦❤️的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

步骤 4

步骤 5

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步骤 6

步骤 6

菜谱创建时间：2025-03-27 17:54:44