凉拌青韭芽：通气血、清肠排毒

作者： 美猴王体验卡

用料

• 嫩韭菜 500克
• 绿豆芽 500克
• 白芝麻 1勺
• 生姜 1块
• 芝麻油 2勺
• 盐 2茶匙
• 糖 2茶匙
• 醋 3勺

凉拌青韭芽：通气血、清肠排毒的做法步骤

步骤 1

绿豆芽和韭菜洗净沥水备用。

步骤 2

快速焯韭菜和豆芽，两者分别焯一分钟即可。

步骤 3

焯过的韭菜、豆芽过凉水后放入碗里倒入调味汁，撒上切好的姜末，拌匀即可。

菜谱创建时间：2025-02-27 18:15:26