健胃消食燕麦饼干

作者： 懒人美食爱好者料理实验室

记录比例 消耗麦片，减肥嘴馋期间无负担 桑葚干烤后太干了可以换除了葡萄干以外别的干果，葡萄干烤了会爆 113ml水略湿可减些约100ml差不多

用料

• 燕麦片 100g
• 荞麦粉 60g
• 盐 1g
• 白芝麻 20g
• 桑葚干 20g
• 红糖 20g
• 奶粉水 3勺粉113ml
• 茯苓粉 15g
• 鸡内金粉 3g

健胃消食燕麦饼干的做法步骤

步骤 1

所有材料混合搅拌均匀，30g一个共13个

步骤 2

烤箱170度25分种

菜谱创建时间：2025-02-16 19:28:00