千万别喝太频繁‼️需要养fa的👩🏻姐妹看过来

作者： 一颗鸡蛋黄

今天推荐这款三黑豆浆！以黑养黑是真的🐮经常熬夜，头发一抓一把的姐妹一定要试试！早餐来一杯小脸红仆仆～😊

用料

• 黑豆 20克
• 花生 15克
• 黑米 20
• 黑芝麻 10克
• 红枣 3颗

千万别喝太频繁‼️需要养fa的👩🏻姐妹看过来的做法步骤

步骤 1

食材如图

步骤 2

所有食材（除黑芝麻）洗净倒入破壁机

步骤 3

加入800ml清水，选择豆浆模式

步骤 4

经常熬夜，爱掉发的姐妹赶紧安排上

菜谱创建时间：2025-02-12 18:00:34