玉米笋炒鸡胸肉

作者： Notevayas

低卡路里但是好吃！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 玉米笋 五六根
• 螺丝椒 1根
• 小米椒（依个人喜好） 2根

玉米笋炒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

小米椒切圈，螺丝椒切段。玉米笋切小块焯水3分钟。鸡胸肉切小块，放入小米椒，放半勺生菜半勺料酒一点点淀粉拌匀腌制一会。

步骤 2

热锅冷油，放入鸡胸肉和螺丝椒一起翻炒字鸡胸肉全变色约八九成熟。

步骤 3

放入玉米笋一起翻炒一会，放一点点盐即可。

步骤 4

美美享用~

菜谱创建时间：2025-02-12 11:57:04